Tips

Quarantaine, hoe vermaak ik mij tijdens deze dagen?

1 reactie

De eerste week zoveel mogelijk binnen blijven in Nederland zit er op. Dat kan voor sommige best zwaar zijn geweest. Sinds ik chronisch ziek ben heb ik wel vaker zulke periodes gehad dat ik aan huis gebonden was. Dagen, weken en soms zelfs maanden lang. Ik geef je graag tips over hoe ik mij vermaak tijdens zo’n “quarantaine” periode.

quarantaine vermaak

Continue Reading

Tips

Een slechte dag, dit helpt mij

3 reacties

Iedereen kent het wel, zo nu en dan een slechte dag hebben. Als chronische zieke heb je helaas gemiddeld iets meer slechte dagen. Soms is het echt vechten om zo’n slechte dag door te komen. Ik geef je tips die mij erg helpen om het toch net wat dragelijker te maken.

slechte dag

Continue Reading

Dagelijks leven

5 dingen waar ik mij op kan verheugen

1 reactie

In de wat moeilijkere tijden vind ik het erg belangrijk dat je toch nog dingen doet waar jij je op kan verheugen. Dat zijn meestal dingen waar ik positieve energie van krijg en daardoor weer even door kan gaan. Soms zijn het grote dingen, maar ook op kleine dingen kan ik mij verheugen. Ik deel graag met jullie waar ik mij op kan verheugen.

5 dingen waar ik mij op kan verheugen

Continue Reading

Tips

5x tips voor een goede band met je arts

2 reacties

Als je chronisch ziek ben, heb je ook regelmatig contact met je arts. Het is dan natuurlijk fijn als het contact en de band met diegene goed is. Daarbij heb ik het gelukkig getroffen nu met mijn mdl-arts. Dat is in het verleden wel eens anders geweest met andere artsen. Zo heb ik wel eens een dokter gehad waarbij ik niet gehoord voelde. Dat is een heel vervelend gevoel wat er voor zorgde dat ik geen vertrouwen meer had in haar. Ik deel graag mijn tips met jullie wat mij helpt om een goede band met mijn arts te hebben.

Continue Reading

Ziekte van Crohn

Hoe overleef ik…een coloscopie

2 reacties

Inmiddels ben ik de tel kwijt hoe vaak ik een coloscopie heb gehad, maar ik denk nu ongeveer zo’n vijftien keer. Dit onderzoek vergt de nodige voorbereidingen met een speciaal dieet en laxeren. En dan heb je het onderzoek zelf nog en wat gebeurt er daarna. Ik wil jullie graag vertellen hoe ik elke keer weer een coloscopie overleef

Continue Reading

Tips

Hoe overleef ik…een dagje weg

Geen reacties

Vorige week ben ik naar KreaDoe geweest met een hele goede vriendin. De hele dag weg van huis in een onbekende omgeving. Maar hoe overleef ik nou zo’n dagje weg? In deze blog ga ik het jullie vertellen!

Continue Reading

Ziekte van Crohn

Hoe overleef ik…een slechte periode

Geen reacties

De laatste tijd zat ik te denken wat ik nou nog verder kon doen met de blog en hoe ik andere mensen kan helpen. Een aantal ideetjes, sommige zijn nu al haalbaar andere moeten nog even wachten totdat ik wat meer energie heb. We beginnen vandaag met een nieuw onderdeel op mijn blog, genaamd “Hoe overleef ik…”. En vandaag zal ik met jullie delen hoe ik een slechte periode door kom. Ik bespreek mijn ervaringen en ik deel tips waar jullie misschien ook wat aan hebben.

Continue Reading

Dagelijks leven

Vakantie voorbereiden

Geen reacties

Binnenkort gaan Rob en ik op vakantie naar Portugal. We kijken er erg naar uit, maar ik heb ook wel een klein beetje zorgen. Hoe zal het daar gaan met mijn Crohn en hoe zal ik reageren op het eten wat toch anders is dan hier. Ik laat jullie graag een kijkje nemen in mijn vakantie voorbereidingen.

Continue Reading

Tips

BBQ seizoen

Geen reacties

Het zonnetje schijnt weer en de temperaturen klimmen lekker omhoog, de zomer staat voor de deur! En dat betekent bij ons dat er ook weer veel gebarbecued gaat worden. Super gezellig met familie en vrienden, lekker bijkletsen onder het genot van lekker eten en meestal een drankje. Dit geldt voor de meeste mensen. Helaas is het voor mij wel een beetje anders. Mijn darmen worden namelijk niet zo blij van dit seizoen. Ze zijn wat actiever dan anders waardoor ik wat vaker naar de wc moet. Ach ja, ik moet het maar positief bekijken. Als ik dan lekker van het zonnetje geniet en dan toch naar de wc moet kan ik mooi even afkoelen want bij ons in huis is de wc altijd een lekkere koele ruimte. Ieder nadeel heeft zijn voordeel 😉

Continue Reading

Tips, Ziekte van Crohn

Crohn en werken

Geen reacties

Zoals jullie in mijn vorige blog konden lezen ben ik momenteel herstellende van een operatie. En dat valt nog best tegen als ik eerlijk ben. Doordat het allemaal wat tegen valt zit ik nog thuis om verder te herstellen. Het leek mij wel interessant om mijn ervaringen te delen hoe ik mijn werk combineer met de Crohn.

Continue Reading