Ik ben onzeker over mijn lichaam en dat wil ik veranderen
Vorige week plaatste ik een bericht op Instagram. Eerlijk, open en kwetsbaar. Ik schreef dat ik vroeger gepest ben en wat voor gevolgen dat voor mij nu nog heeft. Want ik ben onzeker over mijn lichaam. Ik kijk met een…
Quarantaine, hoe vermaak ik mij tijdens deze dagen?
De eerste week zoveel mogelijk binnen blijven in Nederland zit er op. Dat kan voor sommige best zwaar zijn geweest. Sinds ik chronisch ziek ben heb ik wel vaker zulke periodes gehad dat ik aan huis gebonden was. Dagen, weken…
Een slechte dag, dit helpt mij
Iedereen kent het wel, zo nu en dan een slechte dag hebben. Als chronische zieke heb je helaas gemiddeld iets meer slechte dagen. Soms is het echt vechten om zo’n slechte dag door te komen. Ik geef je tips die…
5 dingen waar ik mij op kan verheugen
In de wat moeilijkere tijden vind ik het erg belangrijk dat je toch nog dingen doet waar jij je op kan verheugen. Dat zijn meestal dingen waar ik positieve energie van krijg en daardoor weer even door kan gaan. Soms…
5x tips voor een goede band met je arts
Als je chronisch ziek bent, heb je ook regelmatig contact met je arts. Het is dan natuurlijk fijn als het contact en de band met diegene goed is. Daarbij heb ik het gelukkig getroffen nu met mijn mdl-arts. Dat is…
Coloscopie, hoe overleef ik dat?
Inmiddels ben ik de tel kwijt hoe vaak ik een coloscopie heb gehad, maar ik denk nu ongeveer zo’n vijftien keer. Dit onderzoek vergt de nodige voorbereidingen met een speciaal dieet en laxeren. En dan heb je het onderzoek zelf…
Een dagje weg als je chronisch ziek bent, hoe doe ik dat?
Een dagje weg als je chronisch ziek bent kan best een uitdaging zijn. Ik moet met verschillende dingen rekening houden, zoals met mijn energie maar ook of er genoeg toiletten in de buurt zijn. Vorige week ben ik naar KreaDoe…
Hoe overleef ik…een slechte periode
De laatste tijd zat ik te denken wat ik nou nog verder kon doen met de blog en hoe ik andere mensen kan helpen. Een aantal ideetjes, sommige zijn nu al haalbaar andere moeten nog even wachten totdat ik wat…
Vakantie voorbereiden
Binnenkort gaan Rob en ik op vakantie naar Portugal. We kijken er erg naar uit, maar ik heb ook wel een klein beetje zorgen. Hoe zal het daar gaan met mijn Crohn en hoe zal ik reageren op het eten…
Hoe gedragen mijn darmen zich tijdens het BBQ seizoen
Het zonnetje schijnt weer en de temperaturen klimmen lekker omhoog, de zomer staat voor de deur! En dat betekent bij ons dat er ook weer veel gebarbecued gaat worden. Super gezellig met familie en vrienden, lekker bijkletsen onder het genot…
Blog over mijn leven met de ziekte van Crohn
